昨天晚上还是有没睡好啊，最主要的问题就是没睡着。
先是自己发呆，用那个飞行员两分钟睡眠法发呆了几分钟，然后上床睡觉，结果睡不着，不知道为什么，明明状态蛮好，呼吸平稳，身体放松，但脑子里就是会想到一些东西，难搞。
实在睡不着，下床后上个厕所重新再酝酿睡意，也是发呆了几分钟就上床睡觉了，但还是睡不着，不过这次就没有下床了，在朦胧中睡去。
早上六七点钟听到阿姨在大声聊天喊话，也不知道是宿管阿姨还是隔壁宿舍楼在施工，反正听得到阿姨在那吵，还有就是隔壁施工的学校，大清早的机器咚咚咚的响。
受不了，起来了，早上还是这样，洗漱，八段锦，上大，不过今天八段锦没打完，拉大去了。
今天还是在安保部学习轮岗，上午跟着陈主管去前厅帮忙接待，市领导，代表和监察来
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！